Pazeste-ti stomacul de tentatii in perioada Pastelui!

Fiecare dintre noi a resimtit, la un momend dat, acea senzatie
neplacuta de arsura in capul pieptului ce se instaleaza dupa mesele
copioase. Ei bine, acesta este un semnal pe care stomacul nostru
ni-l transmite atunci cand mesele au fost prea copioase, mancarea
prea grea si e timpul pentru o pauza.

Refluxul gastro-esofagian este o afectiune
in care substantele acide din stomac urca spre esofag. Rezultatul?
O senzatie de arsura, de diferite intensitati, ce strabate
stomacul, pieptul si gatlejul. Iar cea mai simpla modalitate de a
combate aceasta problema este administrarea medicamentelor
anti-acide.

Totusi, specialistii avertizeaza ca aceste
tratamente pot avea afecta sanatatea daca nu stim cand sa ne
oprim. Asadar, care este limita anti-acidelor? Cand
ar trebui sa nu le mai luam?

Recomandări

Alimente la fel de periculoase ca țigările. Ce să eviți când mergi la supermarket

Băutura „secretă” a centenarilor. În ce cantitate se bea, de fapt, pentru a ajunge la 100…

„Principala problema pe care o genereaza
medicatia anti-acida este perturbarea echilibrului electrolitilor
din organism, rezultatul fiind hipercalcemia”, a explicat pentru
FoxNews dr. Anish Sheth, gastroenterolog si
profesor asistent la Yale University, Statele Unite. Hipercalcemia este acumularea unei cantitati prea
mari de calciu in sange, iar simptomele includ constipatie, dureri
abdominale, sete excesiva si senzatii de greata.

Medicamentele antiacide se prezinta sub forma de tablete
masticabile, pilule, prafuri, toate menite a neutraliza acidul din
esofag. Specialistii spun ca acestea le sunt recomandate
persoanelor care se infrupta ocazional pana peste limita, nu insa
si celor pentru care chiolhanurile reprezinta un stil de viata.
Acestia din urma se expun pericolului de a distruge functia
gastro-intestinala si hipercalcemiei in cazul in care recurg zilnic
la anti-acide dupa mese.

Cum poti evita refluxul gastro-esofagian? In primul rand, dieta
sanatoasa este esentiala. Evitati anumite alimente, precum cele
care au pe lista de ingrediente tomate, cofeina, ciocolata,
alcool. De asemenea, eliminarea
kilogramelor in plus pot aduce beneficii reale celor care se plang
adesea de aciditate. Daca episoadele de reflux va supara de 2 -3
ori pe saptamana sau chiar mai des, iar medicatia nu ajuta,
consultati un gastroenterolog. Persoanele trecute de 50 de ani ar trebui sa acorde o atentie
sporita acestor simptome, intrucat exista riscul de cancer
esofagian.

Citeste
si: Ce mananci cand ai arsuri
gastrointestinale?