Sa bem in sanatatea ta, silueto!

Femeile care consuma doua
pahare de vin, bere sau tarie in fiecare zi sunt mai putin expuse
riscului de ingrasare comparativ cu cele care nu consuma deloc
alcool, da de inteles un studiu american.

Cercetatorii din Boston le-au intrebat pe 19.000 de femei
americane, care nu aveau probleme legate de greutatea corporala, in
varsta de peste 39 de ani, cate pahare de alcool consuma in fiecare
zi si le-au monitorizat cativa ani.

Cele care nu consumau deloc alcool au fost cele care s-au ingrasat
cel mai mult, iar cele care consumau echivalentul a 2 pa­hare pe zi
au fost cele care au rezistat cel mai bine fenomenului de luare in
greu­tate.

Recomandări

Cei “4 P” din dietă care te îmbătrânesc. Alimentele pe care românii le adoră, dar care…

52 de alimente bune pentru deficitul de fier. Ce să mănânci să nu faci anemie

Bautura cea mai eficienta impotriva kilogramelor suplimentare s-a
dovedit a fi vinul rosu, insa toate tipurile de alcool consumate au
condus la aparitia aceleiasi „legaturi invers proportionale intre
consumul de alcool si riscul de a deveni supraponderal sau obez”,
afirma autorii.

Citeste mai multe in editia tiparita a revistei Ce se
intampla, Doctore?

Citeste si: Vinul slab ne apara de cateva forme de
cancer