Laptele le ajuta pe gravide sa-si protejeze copiii de osteoporoza

Femeile insarcinate ar trebui sa consume cat mai mult lapte
zilnic pentru a reduce riscul ca odraslele lor sa fie, mai tarziu,
in viata, diagnosticate cu osteoporoza.

Cele mai
recente cercetari efectuate de oamenii de stiinta din Tasmania,
arata ca riscul unei femei de a face osteoporoza este considerabil
redus daca mama ei a baut lapte cu regularitate pe toata perioada
sarcinii.

In plus, adolescentii au
oasele mai puternice daca pe timpul vietii intrauterine au primit
zilnic „o portie” de lapte.

Recomandări

Cu câți ani ne putem prelungi viața dacă mergem pe jos o oră pe zi. Studiile…

Secretele cercetătorilor în longevitate, pentru a trăi mult și sănătos. Ce nu ne spun, de fapt

Informatiile descoperite de specialisti sunt deosebit de importante
daca luam in calcul faptul ca densitatea osoasa incepe sa se reduca
de la varsta de 20 de ani, ajungand ca la menopauza femeile sa se
confrunte cu un risc crescut de osteoporoza sau « boala oaselor
fragile ».

In studiul lor, cercetatorii
tasmanieni au masurat densitatea osoasa a 216 adolescenti, ale
caror mame participasera in anii ’80 la un alt studiu, despre dieta
adoptata de-a lungul sarcinii.

Rezultatele au aratat ca aceia dintre tinerii ale caror mame au
consumat cantitati mari de lapte pe timpul sarcinii aveau cele mai
puternice oase.

Prin contrast, adolescentii ale caror mame au baut putin lapte si
au consumat alimente bogate in grasimi aveau o densitate osoasa
scazuta.

Citeste
si: Berea invinge
osteoporoza