O îmbrăţişare împotriva hipertensiunii

O soluţie la îndemână, simplă şi tandră de scădere a tensiunii a fost recent menţionată într-un studiu publicat în “Comprehensive Psychology”. Este vorba despre îmbrăţişările celor dragi care pot scădea riscul de boli cardiovasculare şi pot reduce valorile crescute ale tensiunii arteriale.

Acest lucru este posibil graţie unor structuri din piele, numite corpusculii lui Pacini, o reţea de receptori sensibili la vibraţii. În timpul contactului fizic, aceşti receptori stimulează nervul vag, nerv cranian care influenţează activitatea unor organe importante precum inima, dar şi secreţia de oxitocină, hormon al afectivităţii.

Astfel, după o îmbrăţişare, starea de bine instalată poate duce chiar la normalizarea nivelului tensiunii arteriale.

Recomandări

Dinţi curaţi, inimă sănătoasă

Injecţie anti-colesterol