Fumatul şi depresia – indicatori care prevestesc instalarea osteoporozei

Tinerele adolescente care fumează, se consumă emoţional şi cad în plasa depresiei se pot confrunta cu un risc crescut de a face osteoporoză şi de a suferi fracturi de şold în perioada postmenopauză.

Pentru a ajunge la această concluzie, experţii din cadrul mai multor instituţii de sănătate din Statele Unite au recrutat 262 de tinere cu vârste între 11-19 ani, ale căror stiluri de viaţă şi niveluri ale densităţii oaselor au fost monitorizate pentru o anumită perioadă.

La final, s-a constatat că în rândul participantelor care fumează, beau alcool şi sunt instabile din punct de vedere emoţional, rata de dezvoltare a oaselor şi densitatea minerală a acestora este mult diminuată, din cauza absorbţiei ineficiente a nutrienţilor necesari dezvoltării armonioase a sistemului osos şi a fluctuaţiilor hormonale specifice adolescenţei.

Recomandări

Mihaela Bilic: disocierea alimentelor nu are cum să fie sănătoasă

Scapă de celulită, câştigă lupta cu duşmanul numărul 1 al pielii femeilor!