SALATA care arde grăsimile!

Dacă vă lăsaţi seduşi frecvent de ştirile care vă promit alimente miraculoase care slăbesc, nu e bine, mai ales dacă nu faceţi mişcare.

Regula numărul 1 este să ardeţi prin sport mai multe calorii decât consumaţi.

Dar nu uitaţi de dietă, care ar putea include combinaţii de alimente despre care se spune că au puterea de a stimula arderile grăsimilor din corp.

Recomandări

Meniu de vara: salata sanatoasa de rosii, care va tine de foame

Salata sanatoasa pentru o silueta de vis

Noi vă sugerăm o salată de somon şi ţelină, stropită din belşug cu suc de grepfrut.