Acneea, „surpriza” vieţii pentru mai mult de jumătate dintre adolescenţi

Nimeni nu ştie exact care este cauza acestei afecţiuni neplăcute, însă aproape jumătate dintre tinerii aflaţi la pubertate suferă din cauza ei, într-o măsură mai mare sau mai mică.

Se pare că hormonii adolescenţei (în special testosteronul) stimulează activitatea glandelor sebacee din piele, la care se adaugă şi alţi factori necunoscuţi, dar suspectaţi: structura pielii (care nu permite eliminarea grăsimii prin pori), stresul, ciclul menstrual, anumite alimente sau condimente etc.

Pentru că nu există un tratament clasic universal valabil petnru toată lumea în ce priveşte acneea, n-ar fi rău să ţineţi cont şi de următoarele observaţii:

Recomandări

Miracolul care te scapă de ACNEE!

Acneea şi factorii care o pot AGRAVA

• s-a demonstrat că produse precum ciocolata, zahărul, iaurtul, băuturile carbogazoase, grăsimile, laptele şi nucile nu au nicio legătură cu apariţia sau accentuarea acneei;
   
• stresul este un factor agravant, dovada reprezentând-o faptul că puseele de acnee se răresc în timpul vacanţelor şcolare;
   
• soarele şi apa au un efect benefic atât prin diminuarea tensiunii psihologice, cât şi prin acţiunea dfirectă, bacteriostatică, a razelor ultraviolete, care ajută la distrugerea bacteriilor, iar apa curăţă porii infectaţi;
   
• cremele pe bază de vitamina A sunt foarte eficiente în tratamentul acneei, deoarece reduc producţia de sebum. Suplimentele de vitamina A luate pe cale orală nu au niciun rezultat sau, din contră, pot fi toxice dacă sunt folosite pe o perioadă îndelungată şi în doze mari;
   
• alimentaţia bogată în vitamina A, vitamina E şi zinc (legume şi fructe, seminţe, uleiuri, vegetale, fructe de mare) are rezultat favorabil asupra calităţii pielii.

Un singur remediu nu dă greş niciodată: timpul. Cu puţină răbdare, problemele vor dispărea de la sine, atunci când „furtuna” hormonală din organism se linişteşte, spune Dr. Mihaela Bilic în cartea „Sănătatea are gust”.