Recuperare medicală sportivă – un concept nou de terapie

ProVita – Diagnostic şi tratament inaugurează Centrul de Recuperare Medicală Sportivă (RMS), definind terapia prin sport drept o îmbinare între terapia pe aparate medicinale şi antrenamentul funcţional, cu scopul de a pregăti corpul pentru o gamă largă de provocări, de la solicitările zilnice până la cele specifice sportului de performanţă.

“Terapia prin sport foloseşte principiile antrenamentului sportiv, adaptate însă la particularităţile fizice, psihice şi sociale ale pacientului. Este diferită de alte metode folosite în centrele de recuperare medicală (kinetoterapie – terapie prin mişcare) şi poate fi o alternativă eficientă, de viitor, la acestea.
Antrenamentele de recuperare medicală sportivă pe care le putem concepe în centrul nostru sunt potrivite atât pentru pacienţi cu diverse afecţiuni medicale sau aflaţi în recuperare după operaţii, sportivi amatori, care doresc să îşi îmbunătăţească starea de sănătate, precum şi sportivi de performanţă care îşi revin dupa accidentări sau doresc să îşi dezvolte performanţele.”, explică Paul Sittner, coordonatorul centrului, specialist în recuperare medicală ortopedică şi sportivă.

În cadrul acestei terapii de recuperare se oferă un serviciu complex de consultanţă sportivă care cuprinde:
– teste şi măsurători iniţiale, pentru evaluarea riscului apariţiei accidentărilor sportive (“Functional Movement Screening”, cea mai nouă metodă la nivel mondial)
– antrenament specific de prevenire a accidentărilor sportive (de ex: ruptura de ligament încrucişat, hernia sportivului, dureri de spate);
– teste funcţionale finale (după algoritmul “Return to activity”), care permit aprecierea obiectivă a momentului corect de reluare normală a activităţii sportive de performanţă (sau amator).

Recomandări

Dieta cu CIREȘE: cât poți mânca fără să te îngrași

Luna în care te naşti prezice bolile pe care le vei avea!

Terapia pe aparate este indicată în fazele de început ale recuperării, când leziunile nu permit un efort mare, iar procesul vindecării poate fi accelerat prin aplicarea unor stimuli locali bine dozaţi (de ex. lucrul pe grupe izolate de muşchi).

Antrenamentul funcţional este indicat atunci când starea organismului permite inceperea unei solicitări mai complexe (lucrul în sistem, adică lucrul simultan şi coordonat al mai multor grupe musculare), solicitări apropiate de activităţile ce reprezintă obiectivul pacientului. “Acest tip de antrenament cuprinde baterii de teste precum Functional Movement Screening (FMS), folosite actual pentru antrenamentul naţionalei de fotbal a Germaniei sau în cadrul unor cluburi profesioniste de fotbal, de exemplu Bayern München.”, adaugă Paul Sittner.

Aparatele din sală sunt produse exclusiv în Germania, sunt omologate medical şi includ o serie de accesorii necesare pentru adaptarea antrenamentului la nevoile fiecărui pacient. Astfel, Biodex System 4 Pro, în premieră în România, reprezintă un “gold standard measure” ce permite testarea tuturor articulaţiilor mari (genunchi, umăr, gleznă) în diferite stadii ale recuperării. În schimb VACUMED, aparatul dezvoltat pe baza cunoştinţelor medicale obţinute în urma călătoriilor în spaţiu, poate fi utilizat în numeroase afecţiuni de circulaţie sangvină, gimnastica pasivă a vaselor de sânge, programe de recuperare a sportivilor, edeme post-operatorii, dar şi probleme de estetică (de exemplu celulită).

Paul Sittner, coordonatorul centrului, a studiat la Deutsche Sporthochschule Köln, singura universitate de sport din Germania, unde a obţinut numeroase licenţe, atât pentru diverse aparate, cât şi pentru diverse terapii (afecţiuni ale coloanei vertebrale, boli cardiologice, diabetes mellitus, analiza mersului, antrenament senzomotoric, Aqua Trainer, Nordic-Walking Trainer).
A lucrat apoi în cel mai mare centru de recuperare ortopedică al landului Nordrhein-Westfalia, unde a tratat sportivi de performanţă din fotbal (Bundesliga, lot naţional Ucraina, România, Coreea de Sud, Georgia), handbal (Bundesliga), volei (lot national Rusia) şi hockey.