10 întrebări esenţiale despre nutriţie – Care sunt cele mai periculoase combinaţii alimentare?-VIDEO by CSID episodul 1

Începem un mini serial dedicat nutriţiei şi celor mai importante întrebări care îi frământă pe cei care vor să adopte un stil de viaţă sănătos sau vor să slăbească. Aşa că l-am invitat pe Cristi Mărgărit, consultant de fitness şi nutriţie care să ne ofere cele mai bune răspunsuri.

Având în vedere experienţa lui Cristi în pregătirea şi consilierea celor care fac sport, dar şi a celor care vor să ştie care sunt cele mai bune opţiuni alimentare, prima întrebare la care am dorit să aflăm un răspuns care să ne orienteze în stabilirea unor meniuri corecte a fost „Care sunt cele mai periculoase conbinaţii alimentare?”

Aflaţi din materialul video care a fost răspunsul lui Cristi Mărgărit!

Recomandări

Ce fac nutriţioniştii când vor să slăbească 2-3 kilograme

Vara se numără kilogramele în minus!