Gargara cu apă sărată. Sarea acţionează ca un antiseptic ajutând la fluidizarea secreţiilor.
Mierea. Aceasta are proprietăţi antibacteriene care ajută la procesul de refacere.
Lămâia. Ia o jumătate de lămâie, presară sare şi piper peste ea şi încearcă să o mânânci.
Usturoiul. Are efecte benefice asupra gâtului. Conţine alicină care ajută la distrugerea bacteriilor.
Turmericul. Adaugă 1/4 lingură de pudră de turmeric într-un pahar de apă caldă şi bea dimineaţa.
Schinduful. Gargara cu schinduf dizolvă mucusul şi ajută la calmarea durerilor şi inflamaţiei.
Intră acum pe csid.ro şi vezi mai multe tratamente naturale împotriva durerilor de gât.