Ce înseamnă comorbiditate – boli și vicii care cresc riscul de a face o formă gravă COVID

Vârsta înaintată reprezintă principala comorbiditate care predispune o persoană la dezvoltarea unei forme grave de COVID. De asemenea, statisticile arată că rata de mortalitate provocată de COVID-19 este de două ori mai ridicată în rândul bărbaților. Dar sunt multe alte afecțiuni, precum și vicii care pot reduce semnificativ șansele de a trece ușor prin această boală, chiar dacă o persoană este mai tânără. 

Fumatul, consumul de alcool, obezitatea, diabetul, hipertensiunea, bolile de ficat, de inimă, de rinichi, cancerul, inclusiv depresia sunt doar câteva dintre faimoasele „comorbidități” pe care autoritățile le invocă atunci când prezintă cifrele zilnice ale persoanelor decedate de COVID. De asemenea, sistemul imunitar imunocompromis, ca urmare a unui transplant (de măduvă, renal, hepatic, pulmonar etc.), a infecției cu HIV sau a administrării de corticosteroizi ori alte medicamente imunosupresive (citostatice), poate fi un factor decisiv în apariția complicațiilor ce pot cauza decesul pacientului COVID.

Comorbiditate înseamnă prezența uneia sau mai multor astfel de afecțiuni cronice. Detaliem în cele ce urmează care sunt cele mai frecvente comorbidități și vicii care pot influența negativ evoluția stării de sănătate a pacientului infectat cu virusul SARS-CoV-2.

Boli care cresc riscul de forme grave COVID

• Supraponderabilitate și obezitate (indice de masă corporală peste 25)
• Diabet zaharat de tip 1 sau 2
• Dislipidemie (nivel crescut de grăsimi în sânge)
• Boli ale inimii și vaselor (hipertensiune, istoric de cardiopatie ischemică, insuficiență cardiacă, boală coronariană, infarct miocardic, accident vascular cerebral ischemic sau hemoragic, atac ischemic tranzitor, anevrisme, insuficiență venoasă cronică, varice, tromboze)
• Boli de ficat (hepatita, steatoza hepatică, ciroza)
• Cancer (de sân, de ficat, de colon, de plămâni, de stomac, leucemie, mielom multiplu, limfom etc.)
• Boala cronică renală (care necesită dializă)
• Fibroza chistică
• Astm
• Boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
• Apnee de somn
• Bolile congenitale (afecțiuni cu origine prenatală determinată de defecte genetice, anomalii cromozomiale, talasemie, siclemie – anemie cu celule în seceră)
• Boli neurologice (demența Alzheimer)
• Boli autoimune (artrită reumatoidă, lupus, scleroză multiplă, boala inflamatorie intestinală, tiroidita Hashimoto, vasculita, boala celiacă etc.)
• Tulburări psihice (anxietate, depresie, schizofrenie, tulburare bipolară, tulburare obsesiv compulsivă)

Vicii care predispun la forme severe COVID

• fumatul
• consumul cronic de alcool
• consumul de băuturi energizante
• consumul de droguri
• consumul nejustificat de medicamente (cu precădere analgezice și antibiotice)
• alimentația dezechilibrată, bogată în grăsimi și săracă în vitamine și minerale
• dietele restrictive
• somnul insuficient
• sedentarismul (lipsa de mișcare)

Cum te protejezi dacă ești în grupa de risc COVID

Persoanele care suferă de una sau mai multe dintre afecțiunile descrise mai sus trebuie să ia câteva măsuri suplimentare de protecție, pe lângă vaccinarea anti-COVID, spălatul corect pe mâini, purtarea măștii de protecție și menținerea distanței fizice de 2 metri.

Aceste măsuri constau în:

• limitarea interacțiunii fizice cu alte persoane
• respectarea schemei de vaccinare (cu precădere vaccinul antigripal și cel pneumococic)
• respectarea tratamentelor recomandate de medic pentru afecțiunile preexistente
• evitarea amânării tratamentelor oncologice sau de altă natură
• menținerea unei greutăți corporale optime printr-un regim alimentar sănătos și mișcare zilnică