Probleme cu fierea? Iată ce alimente sunt de evitat și ceaiuri naturiste ajută

O bună parte din pacienții care au probleme de sănătate din cauza colecistului sau în termini populari bila sau fiere pot ține sub control afecțiunea dacă respectă reguli ce ține se stilul de sănătate și dar și de alimentație. Am aflat principalele reguli ce țin de mișcare, odihnă dar și de regimul alimentar, alcool de la dr. Laura Panait, medic de familie specializat în ultrasonografie generalizată.

CSÎD: Ce tratamente naturiste sunt de ajutor în cazul persoanelor cu probleme cu bila?

Recomandări

Prof dr. Irinel Popescu: dulciurile în exces se văd pe cântar

Ce culoare are scaunul în cancerul de colon sau dacă ai ficat gras. Bolile care se…

Dr. Laura Panait: Pacientul cu această afecțiune trebuie să respecte câteva reguli de bază: mese regulate cu alimente ușoare, plimbări în aer liber (evită sedentarismul!).

Ceaiul de gălbenele, ceaiul de levănțică sunt de ajutor în cazul pacienților cu probleme de bilă

CSÎD: Ce ceaiuri se recomandă în cazul pacienților care au probleme de sănătate din cauzei bilei, fierei sau a colecistului cum este denumit corect?

 Dr. Laura Panait: Sunt multe plante cu rol terapeutic în diskinezia biliară.

În funcție de tipul diskineziei se pot consuma ceaiuri și preparate pe bază de plante (dintre cele mai cunoscute) astfel:

• Diskinezia hipotonă sau atonă („colecist leneș”): cicoare, gălbenele, levănțică, crușin
• Diskinezia hipertonă: sunătoare, cimbru, cimbrișor, coada șoricelului, măceșe, mentă, roiniță, rostopască, păpădie.

 De ce alcoolul nu ajută bila să funcționeze corect?

CSÎD: Ce efecte are consumul excesiv de alcool asupra bilei leneșe?

Dr. Laura Panait: Alcoolul, ca și alimentele bogate în grăsimi, „lenevesc” bila. Astfel, bila nu se mai excretă, digestia lipidelor/grăsimilor nu mai are loc și apar simptomele descrise .

Așa se explică cazuistica bogată în timpul sărbătorilor și după evenimentele unde are loc consumul de alcool.

Fumatul, alcoolul, carnea grasă sunt de evitat

CSÎD: Ce alimente sunt de evitat?

Dr. Laura Panait: Se evită:

alimentele „grele”, bogate în grăsimi

legumele precum: fasole, linte, mazăre, vinete (tot ce este sub formă de boabe sau conțin semințe), ciuperci, ardei iute, ridichi, ceapă, usturoi

carne grasă: pește gras (hering, somn, nisetru, etc), icre, fructele de mare, vânat, porc, rață, gâscă, mezeluri

ouă prăjite

grăsimi concentrate (untură, slănină)

fructe: nuci, migdale, alune

pâinea proaspătă

băuturi alcoolice, cafea

se evită fumatul