Pofta de alimente iuți: ce poate indica

Dacă vă plac alimentele picante și nu vă tulbură digestia, este foarte bine. Aceasta pentru că, de exemplu, ardeiul iute poate accelera metabolismul și poate ajuta la slăbire.

Dacă însă nu consumați frecvent alimente iuți, dar vă e poftă de acestea, este bine să vă monitorizați starea de sanatate. Pofta de iute poate anunța anumite boli și disfuncții.

De exemplu, pofta de alimente iuți poate trăda o hipotiroidie. Aceasta înseamnă că aveți o tiroidă mai leneșă, care nu produce suficienți hormoni.

Recomandări

Alimentul iute care te ajută să trăiești mai mult. Descoperirea cercetătorilor

Ardei iute: bun împotriva obezității, diabetului și colesterolului

Pofta de iute poate anunța și o viroză sau o răceală.

Dacă vă e poftă de iute, atenție la starea mentală. De obicei, depresia sau stările de indispozitie sunt asociate cu lipsa de endorfine. Iar consumul de alimente iuți le poate stimula.

Și, nu în ultimul rând, nevoia de a consuma alimente iuți poate fi asociată cu supraîncălzirea sau cu o sarcină.

Pentru informații despre sănătate, va așteptăm și pe canalele noastre de youtube, insta și tik tok!