Boala de plămâni dată de gol de oftatul des. Când sunt motive de îngrijorare

La fel se întâmplă și dacă suferim de anxietate. Potrivit unui studiu, oftatul des este o trăsătură comună a persoanelor care se confruntă cu tulburări de anxietate, stres posttraumatic, diverse fobii sau atacuri de panică.

Sentimentul profund de tristețe, disperare, singurătate, deznădejde sau neputință se poate manifesta, de asemenea, prin oftat prelungit și frecvent. Nu e de mirare astfel că depresia se numără printre posibilele cauze ale acestui simptom.

Nevoia de a ofta des poate ascunde o boală de plămâni

Astmul și boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) ne fac să oftăm des, din cauza afectării plămânilor.

Alte semne ale acestor tulburări respiratorii sunt senzația de sufocare (lipsă de aer), tusea, secreția excesivă de mucus în gât, respirația șuierătoare (wheezing) și durerea apăsătoare în piept.

Dacă ai peste 40 de ani și fumezi sau ai fumat în trecut, riscul de a avea BPOC este mult mai crescut.

Spirometria este analiza prin care medicul îți poate spune dacă ai sau nu BPOC. Este vorba despre un test de respirație simplu, care durează doar câteva minute, nu provoacă niciun disconfort și măsoară cantitatea de aer care circulă prin plămâni.

Când este oftatul des un motiv de îngrijorare?

Trebuie să programezi cât mai rapid o consultație la medic dacă oftezi des și prezinți unul sau mai multe dintre următoarele simptome:

• obosești repede și rămâi fără suflu la eforturi fizice care nu sunt intense
• te confrunți cu stări permanente de stres, anxietate, nervozitate, pe care nu le poți controla
• ai probleme de concentrare, ai gânduri în exces, nu reușești să te odihnești din cauza lor
• ești mereu trist, ți-ai pierdut interesul pentru orice activitate, ai rupt legăturile cu prietenii/familia, te simți abandonat, fără speranță și ai gânduri suicidare

Citește și: Ce sunt și cum poți opri gândurile în exces?