Planta care ajută memoria. O ai în bucătărie, dar sigur nu știai câte beneficii are pentru sănătate

Ţi se întâmplă des să uiţi anumite lucruri mărunte, cum ar fi, de exemplu, unde ţi-ai lăsat cheile de la apartament? Oamenii de ştiinţă au găsit remediul perfect: rozmarinul!

Rozmarinul, soluția pentru o minte lucidă

Acest condiment se pare că are efecte uimitoare asupra memoriei, şi asta datorită compusului organic numit 1,8 cineole, cunoscut şi sub denumirea de eucalipt. Acesta are capacitatea de a îmbunătăţi funcţiile cognitive atunci când ajunge în circuitul sangvin.

Eucaliptul poate fi găsit şi în compoziţia altor plante aromatice, precum pelinul sau salvia, iar studii anterioare au demonstrat că acesta poate avea un efect benefic atât asupra sistemului nervos, cât şi asupra procesului inflamator, favorizând ameliorarea durerilor cronice.

Recomandări

5 suplimente pe care pacienții cu artrită nu ar trebui să le ia

Remediu surprinzător pentru răceală: Coniac, miere și lămâie – Secretele oferite de Lidia Fecioru în sezonul…

Ce este rozmarinul?

Rozmarinul este o plantă erbacee de origine mediteraneană, plăcut mirositoare. La noi în țară se cultivă ca plantă medicinală, condimentară şi ornamentală.

Tulpina, cu ramuri arcuite sau ascendente, poate ajunge până la 60-150 cm. În partea de jos, scoarță este exfoliată, iar în partea superioară este acoperită cu peri de culoare cenuşie. Frunzele, care rămân verzi şi pe perioada iernii, sunt liniare, având lungimea de 2-3 cm şi seamănă cu acele coniferelor. Florile sunt de culoare albăstrui-deschis, uşor violacee, formând un spic. În scop terapeutic se utilizează partea aeriană a plantei.

Rozmarinul: beneficii multiple pentru sănătate

Rozmarinul are beneficii importante asupra organismului. Dacă te întrebi ce boli tratează rozmarinul, iată câteva dintre acestea: