Deşi este magazinul preferat al românilor, mulţi se plâng de ţeapa uriaşă dată de cei de la Lidl. Unele produse, spun specialiştii, ar trebui evitate cu desăvârşire dacă ţinem la siluetă, dar mai ales de sănătate.
Dacă nu vrei să acumulezi kilograme în plus fără să îţi dai seama şi ţii la sănătatea ta, este important să citeşti mereu ingredientele conţinute de produsele pe care le cumperi. Nutriţionistul Cristian Cristea a dezvăluit ce conține șnițelul din piept de curcan de la Lidl.
Potrivit specialistului, acesta este bătut, trecut prin ou şi prin pesmet iar clienţilor le mai rămâne doar să îl prăjească în baie de ulei sau să îl pună la cuptor. Din păcate, la o citire mai atentă a etichetei, aceştia vor descoperi că are foarte multe calorii.
“În primul rând, este vorba despre un produs care poate părea foarte apetisant: şniţel din piept de curcan. Dar dacă ne uităm atenţi pe etichetă vom observa că pieptul de curcan este doar 60% din cantitate, preparatul având 700 de calorii pe sută de grame. Dacă îl şi prăjeşti depăşeşti, cu siguranţă, 1000 de calorii”, a spus Cristian Cristea.
Cantitate: 100 grame. Calorii, 223. Proteine, 16. Lipide, 11. Carbohidrați, 15. Fibre, 1.
Sursă foto: Facebook.