Ruxandra Luca, secretul siluetei perfecte după 3 nașteri. „Zilele mele încep la ora 6 dimineața”

Ruxandra Luca este un nume cunoscut în peisajul televiziunii din România, fiind o prezență constantă în emisiuni de succes, cum ar fi „Neatza cu Răzvan și Dani” de la Antena 1 și „Happy Cafe” de la Happy Channel. Totodată, este mama a trei copii și o femeie care reușește să își păstreze un echilibru impresionant între carieră și viața personală.

Ruxandra Luca, o viață profesională activă

Ruxandra Luca este deja familiarizată cu programul încărcat din viața unui om de televiziune. În ultimii ani, a fost o parte esențială din echipa matinalului „Neatza cu Răzvan și Dani”, un proiect care a făcut-o extrem de apreciată de public. Cu toate acestea, Ruxandra nu s-a mulțumit cu zona de confort, iar în prezent este implicată într-un nou proiect, „Happy Cafe” de la Happy Channel. Această schimbare reprezintă o provocare profesională și personală.

„Mă bucur că mi s-a propus acest proiect. La «Neatza» mă simt ca acasă, dar la «Happy Cafe» este o oportunitate de învățat și de creștere”, a declarat vedeta pentru tvmania.ro.

Deși este în continuare un membru activ al echipei de la „Neatza”, trecerea la „Happy Cafe” a fost una naturală, iar noul context a fost întâmpinat cu entuziasm. În cadrul emisiunii, Ruxandra are ocazia să interacționeze cu noi parteneri de prezentare, Cristina și Vlad, cu care spune că se înțelege perfect:

Recomandări

Cum arată și ce face acum Raluca Zenga, fosta soție a lui Walter Zenga

Prințul William și Kate Middleton au riscat linia de succesiune încălcând acest protocol regal

„Ne simțim ca și cum ne-am cunoaște de o viață”.

Mama a trei copii: Cum se împarte între familie și carieră

Deși viața de mamă este o adevărată provocare, Ruxandra reușește să își păstreze echilibrul, fiind foarte atentă la nevoile celor trei copii ai săi: Albert (14 ani), Aris (9 ani) și Ava (3 ani).

„Zilele mele încep la ora 6 dimineața, fără excepție, pentru că trebuie să îi pregătesc pe cei mici și să îi trimit la școală și grădiniță”, mărturisește Ruxandra.

Totuși, după o zi aglomerată, ajunge acasă, unde se concentrează pe a fi o mamă prezentă și iubitoare.

„Copiii mei sunt prioritatea mea, dar nu înseamnă că mă neglijez pe mine. Îmi place să am grijă de mine, pentru că știu că o mamă fericită și împlinită este o mamă mai bună pentru copiii ei”, adaugă ea.

Secretul pentru a găsi un echilibru între viața profesională și personală constă în a acorda atenție fiecărui aspect al vieții sale, fără a lăsa ceva deoparte.

Cum își menține Ruxandra Luca silueta impecabilă

Deși carierele de televiziune și viața de familie pot fi extrem de solicitante, Ruxandra reușește să își păstreze un corp tonifiat și sănătos, care atrage atenția ori de câte ori apare în fața camerei.

„Moștenirea genetică bună joacă un rol important, dar și grija pentru mine. De câteva luni m-am reapucat de sport și simt că este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le fac pentru mine și sănătatea mea”, a mărturisit vedeta, pentru sursa citată mai sus.

Ruxandra Luca divorțează de tatăl copiilor ei

Viața Ruxandrei nu este lipsită de provocări. Recent, aceasta a trecut printr-o despărțire dureroasă de partenerul său de lungă durată, cu care a avut o relație de aproape 20 de ani, potrivit cancan.ro.

Deși nu a făcut publice foarte multe detalii despre viața sa amoroasă, Ruxandra a împărtășit cu urmăritorii săi pe Instagram cât de greu a fost să treacă prin această perioadă.

„Am avut un an extrem de greu, cel mai greu din viața mea. A fost o schimbare majoră și dureroasă, dar necesară”, a scris Ruxandra într-un mesaj pe rețelele sociale.

În ciuda acestor momente de cumpănă, Ruxandra rămâne optimistă și își găsește puterea de a merge mai departe.

„Am momente când simt că e sfârșitul lumii, dar învăț să respir și să găsesc lumina în momentele întunecate. Copiii mă fac să merg mai departe, chiar și atunci când simt că nu mai am forță”, a mai mărturisit bruneta.

Sursă foto – Instagram Ruxandra Luca