Vitamina K2 – „Vitamina Anti-Carie” recomandată de Dr. Cristina Obreja pentru sănătatea dentară

Într-un nou demers pentru promovarea unui stil de viață sănătos și a unei igiene dentare corecte, Dr. Cristina Obreja, expert în medicină dentară, atrage atenția asupra importanței vitaminei K2 în prevenirea cariilor dentare și a altor afecțiuni ale cavității bucale. Cunoscută drept „vitamina anti-carie”, vitamina K2 este esențială pentru sănătatea dinților și a gingiilor, susținând procesul natural de depunere a calciului în oase și dinți.

Vitamina K2, esențială pentru prevenirea cariilor și menținerea sănătății dentare

Dr. Obreja subliniază faptul că, deși vitamina K2 nu este adesea inclusă în discuțiile privind sănătatea dentară, aceasta joacă un rol crucial în activarea unei proteine numite osteocalcină. Această proteină are rolul de a direcționa calciul către oase și dinți, prevenind astfel acumularea sa în zone unde nu este necesar, cum ar fi vasele de sânge, ceea ce poate conduce la afecțiuni cardiovasculare.

„Vitamina K2 ajută la întărirea structurii dentare, având un impact direct asupra rezistenței dinților în fața cariilor și a altor afecțiuni orale. Este o vitamină esențială pentru menținerea unui echilibru corect al calciului în organism”, explică Dr. Cristina Obreja.

Recomandări

Cum să ții postul sănătos. Recomandările Mihaelei Bilic, pentru o alimentație echilibrată și fără excese

Carnea delicioasă care îți protejează creierul: o găsești în toate supermarketurile din România

Specialista în sănătate orală recomandă o dietă echilibrată, dar și suplimente de vitamina K2, în special pentru persoanele care nu o obțin în cantități suficiente din alimentație. Aceasta este adesea găsită în alimente precum brânza fermentată, ouăle și ficatul de vită. De asemenea, Dr. Obreja sugerează combinarea vitaminei K2 cu vitamina D3 pentru o absorbție optimă a calciului.

@eroupentrucopiipodcast VITAMINĂ ANTICARIE? WOW!!!, vorbe de la fondatoarea @lifedentalspa – @drobreja Gazdă: @mariusgheorghiul #eroupentrucopii #mariusgheorghiu #tik_tok #fyp #podcasts #explore #viral_video ♬ sunet original – EroupentrucopiiPODCAST

Beneficiile vitaminei K2 pentru sănătatea dentară

1. Prevenirea cariilor dentare: Prin facilitarea depunerii calciului în dinți, vitamina K2 ajută la întărirea smalțului dentar.
2. Protecția gingiilor: Aceasta ajută la menținerea unei flore bacteriene echilibrate în cavitatea bucală, prevenind parodontoza și alte afecțiuni gingivale.
3. Sprijinirea sănătății generale: Vitamina K2 contribuie și la menținerea sănătății oaselor și a sistemului cardiovascular.

„O alimentație sănătoasă și un regim de suplimente corect alegat pot face diferența în menținerea sănătății orale pe termen lung. Vitamina K2 este un aliat puternic în acest sens”, conchide Dr. Obreja.

Pentru mai multe informații despre importanța vitaminei K2 și recomandările de suplimentare, Dr. Cristina Obreja va organiza un seminar online pentru pacienți și profesioniști din domeniul sănătății orale.

Citește și: Vitamina K2, esentiala pentru utilizarea eficienta a calciului in organism

FOTO: Shutterstock