Statisticile arata ca unele probleme importante cu care ne confruntam la trecerea la primavara sau toamna sunt crizele gastrice.
Potrivit studiilor existente, acestea se declanseaza la cel putin una din sase persoane in acesta perioada.
Din fericire, insa, exista o multime de mijloace naturale care te scapa de durerile de la nivelul aparatului digestiv.
Una dintre cele mai folosite plante in tratamentul bolilor de stomac, obligeana, are efecte antibacteriene si calmante gastrice foarte puternice, precum si o subtila actiune de armonizare la nivel psihic.
Alimentele pe care le poti consuma din abundenta in aceasta perioada sunt: smantana, iaurtul, laptele dulce si untul.