Indiferent de tipul de schimbare sau dezvoltare pe care o
doresti in ceea ce priveste sexualitatea ta sau viata sexuala,
scrierea propriei istorii sexuale iti ofera multe beneficii,
precum:
1. sansa de a reflecta asupra experientelor tale din cele mai
vechi amintiri pana in prezent si sa te gandesti la alegerile pe
care le-ai facut si ce a rezultat in urma acestor decizii;
2. poti obtine o imagine de ansamblu care te va ajuta sa vezi
modelele de comportament pe care altfel nu le-ai fi observat;
3. sansa de a indentifica lucrurile care iti plac si nu-ti plac
si sa intelegi „teritoriile” tale sexuale in moduri noi;
4. poti castiga un sentiment de control emotional si psihologic
asupra istoriei tale sexuale si asupra evenimentelor pozitive si
negative din trecut;
5. poti obtine un control mai mare asupra comportamentului tau
sexual curent.
Vezi pe intrefete.ro ce trebuie sa cuprinda istoricul
tau sexual!