Alergica la praf si acarieni? Vezi cum eviti neplacerile!

Persoanele care prezinta alergie
la praful din casa si acarieni stiu prea bine ce inseamna
congestia nazala, stranutul necontrolat, lacrimarea ochilor si
mancarimile de gat, nas si urechi. Pentru a evita neplacerile, iata
ce puteti face:

1. Dormiti pe perne din burete, evitati-le pe cele
din pene naturale.
2. Aspirati salteaua pe care dormiti, nu doar
covoarele! Acesta este culcusul acarienilor.
3. Evitati covoarele de lana si mobila grea de
lemn vechi, acestea reprezinta alte ascunzatori favorite ale
acarienilor.
4. Renuntati la perdele sau, daca nu se poate,
spalati-le cu regularitate, la intervale de cateva saptamani.
5. Folositi un ionizator care schimba incarcatura
electrica a particulelor de praf, facandu-le sa se depuna mai
repede pe jos in loc sa pluteasca in aerul incaperii.
6. Instalati un filtru electric de aer.
7. Stergeti praful cu o carpa umeda, nu uscata,
pentru a evita ridicarea prafului in aer.
8. Spalati lenjeria de pat la temperaturi mari
(minim 60 de grade Celsius) pentru a distruge acarienii.

Afla mai multe in
„Manual de medicina naturista”, de J.L.
Berdonces, aparut la Editura ALL.

Citeste si: Trateaza definitiv alergia la
acarieni

Recomandări

Cum influențează alimentația echilibrul hormonal al femeii și șansele ei de a deveni mamă

5 motive pentru care te doare în piept și care nu au nimic de-a face cu…