Ai racit? Radacina de lemn dulce, uleiul de eucalipt si mentolul iti refac organismul!

Trecerea de la cald la frig pe care o simtim, de altfel, si pe propria piele nu ramane fara efecte. Toate modificarile din atmosfera pregatesc terenul pentru instalarea virozelor respiratorii. Pentru multi dintre noi, toamna inseamna raceli, viroze si multa bataie de cap.

Lupta impotriva racelilor se poate duce cu ajutorul unor suplimente alimentare, ce ne feresc de factorii externi si ajuta organismul sa se refaca, daca raceala a castigat o batalie.

Ingrediente cu multiple efecte

Recomandări

Cum să scapi de răceală cu rom. Ingredientele cu care să-l amesteci să scapi de durere…

Întărirea sistemului imunitar și tratarea răcelilor în medicina Ayurvedică

Medicina antica chineza a descoperit ca radacina de lemn dulce poate fi folosita in multiple scopuri terapeutice. Extractul din radacina de lemn dulce contine acid glicirizinic sub forma de saruri de Ca, K si Mg. Mai contine acid glabric, rezine, lipide, amidon, mentol, vitamine din grupul B, minerale, albumina, mucina si un hormon estrogen de natura steroidica similar estradiolului.

Lemnul dulce este cea mai bogata sursa naturala de fitoestrogen din lume. Suplimentele care il contin ne ajuta sa scapam de simptomele menopauzei si fortifica sistemul endocrinal, dar si pe cel imunitar. Tot lemnul dulce poseda actiune spasmolitica, stimuleaza tranzitul intestinal si producerea de suc gastric, folosindu-se adesea pentru vindecarea ulcerului gastric si a celui duodenal.

In cazuri de tuse, are actiune emolienta si expectoranta prin stimularea secretiei bronhiilor, fluidifica mucusul din caile respiratorii si faciliteaza eliminarea lui. Are actiune antivirala, antibacteriana.

O alta comonenta esentiala in tratamentele impotriva racelilor de sezon este uleiul volatil de eucalipt. Aborigenii din Australia au denumit eucaliptul „copacul febrei”, deoarece uleiul extras din frunzele acestui arbore era folosit ca remediu in special impotriva febrei dar si a altor afectiuni, cum ar fi cele cutanate, internesi externe.

Suplimentele se bazeaza pe eucalyptol ca substanta activa, aceasta fiind cea care ii confera uleiului proprietatile descongestionante, antitermice si dezinfectante. Totodata, uleiul volatil de eucalipt stimuleaza imunitatea, inlatura oboseala si reda tonusul atunci cand apare o viroza.

Mentolul, componentul principal al uleiului de menta, poseda efecte antiseptic, anestezice, spasmolitice, antivomitive, coleretice si vasodilatatoare fiind folosit pentru regenerarea mucoaselor si cresterea permeabilitatii cailor respiratorii.

Contraindicatii

Persoanele care sufera de diabet zaharat, femeile insarcinate si in perioada de alaptare, persoanele cu afectiuni cardiace (hipertensiune arteriala), cu afectiuni renale severe (edeme cardio-renale), cu afectiuni hepatice (ciroza hepatica) si biliare (colestaza) trebuie sa fie precaute si sa isi administreze astfel de suplimente doar la sfatul medicului. De asemenea, nu administrati suplimentele copiilor cu varstele pana in 5 ani.