Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Afine congelate, neîndulcite

Afine congelate, neîndulcite

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.033
Acid glutamic	g	0.052
Alanină	g	0.018
Arginină	g	0.022
Histidină	g	0.006
Cistină	g	0.004
Valină	g	0.018
Prolină	g	0.015
Serină	g	0.013
Fenilalanină	g	0.015
Glicină	g	0.017
Triptofan	g	0.002
Treonină	g	0.012
Izoleucină	g	0.013
Leucină	g	0.025
Lizină	g	0.008
Metionină	g	0.007
Tirozină	g	0.005
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.091
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.279
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.053
Macronutrienți
Apă	g	86.59
Aport caloric / Energic total	kcal	51
Carbohidraţi (total)	g	12.17
Fibre (total)	g	2.7
Glucide/Zaharuri (total)	g	8.45
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.64
Proteine	g	0.42
Minerale
Calciu	mg	8
Cupru	mg	0.033
Fier	mg	0.18
Fosfor	mg	11
Magneziu	mg	5
Mangan	mg	0.147
Potasiu	mg	54
Seleniu	µg	0.1
Sodiu	mg	1
Zinc	mg	0.07
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	28
Luteină + zeaxantină	µg	68
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	5.1
Vitamina A, IU	IU	46
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.032
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.48
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.037
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.52
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.125
Vitamina B6	mg	0.059
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	16.4
Vitamina C	mg	2.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: afine

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Afine congelate, neîndulcite

Cautare