Alimentaţia sugarului, cereale, făină de ovaz, cu lapte integral şi banane

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.289
Acid glutamic g 0.783
Alanină g 0.13
Arginină g 0.122
Histidină g 0.095
Cistină g 0.036
Betaină mg 0.6
Valină g 0.227
Prolină g 0.37
Serină g 0.141
Fenilalanină g 0.18
Glicină g 0.106
Triptofan g 0.08
Treonină g 0.161
Izoleucină g 0.187
Leucină g 0.314
Lizină g 0.309
Metionină g 0.088
Tirozină g 0.214
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.859
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.345
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.82
Colesterol mg 10
Macronutrienți
Apă g 81.81
Aport caloric / Energic total kcal 86
Carbohidraţi (total) g 10
Fibre (total) g 0.4
Glucide/Zaharuri (total) g 5.9
Lactoză (inclusă în glucide) g 4.67
Lipide / Grăsimi (total) g 3.46
Proteine g 3.82
Minerale
Calciu mg 153
Cupru mg 0.053
Fier mg 3.63
Fosfor mg 111
Magneziu mg 18
Mangan mg 0.004
Potasiu mg 178
Seleniu µg 4.9
Sodiu mg 48
Zinc mg 0.49
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 2
Beta caroten µg 8
Luteină + zeaxantină µg 12
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 15.4
Vitamina D (D2 + D3) µg 1.2
Retinol µg 42
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 1.2
Vitamina A, IU IU 155
Vitamina A, RAE µg 43
Vitamina D IU 47
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.315
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.44
Vitamina B12 µg 0.43
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.437
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.605
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.345
Vitamina B6 mg 0.104
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2) µg 0.9
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.5
Vitamina C mg 0.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 6

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”