Alimentaţia sugarului, cereale, orez

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 2,5
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.696
Acid glutamic g 1.291
Alanină g 0.425
Arginină g 0.646
Histidină g 0.193
Cistină g 0.169
Valină g 0.446
Prolină g 0.316
Serină g 0.342
Fenilalanină g 0.364
Glicină g 0.366
Triptofan g 0.094
Treonină g 0.316
Izoleucină g 0.29
Leucină g 0.559
Lizină g 0.304
Metionină g 0.185
Tirozină g 0.324
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.26
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.016
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.919
Macronutrienți
Apă g 6.7
Aport caloric / Energic total kcal 391
Carbohidraţi (total) g 77.7
Fibre (total) g 0.5
Glucide/Zaharuri (total) g 0.12
Lipide / Grăsimi (total) g 4.9
Proteine g 7.1
Minerale
Calciu mg 850
Cupru mg 0.331
Fier mg 47.5
Fosfor mg 590
Magneziu mg 206
Potasiu mg 385
Seleniu µg 11.6
Sodiu mg 6
Zinc mg 1.98
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 18
Vitamina B1 - Tiamină mg 2.645
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 5
Vitamina B2 - Riboflavină mg 2.221
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 31.243
Vitamina B6 mg 0.479
Vitamina C mg 2.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 24

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”