Home • Alimente • Mâncare pentru bebeluşi • Alimentaţia sugarului, legume, cartofi dulci, strecurate

Alimentaţia sugarului, legume, cartofi dulci, strecurate

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	14
1	borcănel	113

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.199
Acid glutamic	g	0.118
Alanină	g	0.061
Arginină	g	0.054
Histidină	g	0.026
Cistină	g	0.015
Valină	g	0.073
Prolină	g	0.055
Serină	g	0.051
Fenilalanină	g	0.062
Glicină	g	0.05
Triptofan	g	0.022
Treonină	g	0.054
Izoleucină	g	0.051
Leucină	g	0.078
Lizină	g	0.044
Metionină	g	0.024
Tirozină	g	0.041
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.004
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.044
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.021
Macronutrienți
Apă	g	84.8
Aport caloric / Energic total	kcal	57
Carbohidraţi (total)	g	13.2
Fibre (total)	g	1.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	4.05
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.1
Proteine	g	1.1
Minerale
Calciu	mg	16
Cupru	mg	0.081
Fier	mg	0.37
Fluor	µg	1
Fosfor	mg	24
Magneziu	mg	13
Potasiu	mg	263
Seleniu	µg	0.7
Sodiu	mg	22
Zinc	mg	0.21
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	3863
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	13.1
Vitamina A, IU	IU	6438
Vitamina A, RAE	µg	322
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.028
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.52
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.033
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.358
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.39
Vitamina B6	mg	0.093
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.4
Vitamina C	mg	9.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	10

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: alimentatia cartofi legume sugarului

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Alimentaţia sugarului, legume, cartofi dulci, strecurate

Cautare