Home • Alimente • Produse panificație • Aluat de tarte de casă, nepreparat

Aluat de tarte de casă, nepreparat

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (1/8 din 23 cm diametru)	24
1	aluat de la o tartă de 23 cm	194

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.241
Acid glutamic	g	1.927
Alanină	g	0.184
Arginină	g	0.231
Histidină	g	0.127
Cistină	g	0.121
Valină	g	0.23
Prolină	g	0.663
Serină	g	0.286
Fenilalanină	g	0.288
Glicină	g	0.206
Triptofan	g	0.07
Treonină	g	0.156
Izoleucină	g	0.198
Leucină	g	0.393
Lizină	g	0.126
Metionină	g	0.101
Tirozină	g	0.173
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	13.5
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	8.119
Acizi graşi saturaţi (total)	g	7.674
Macronutrienți
Apă	g	19.7
Aport caloric / Energic total	kcal	469
Carbohidraţi (total)	g	42.3
Fibre (total)	g	3.4
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.15
Lipide / Grăsimi (total)	g	30.8
Proteine	g	5.7
Minerale
Calciu	mg	9
Cupru	mg	0.081
Fier	mg	2.57
Fosfor	mg	60
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.383
Potasiu	mg	59
Seleniu	µg	18.8
Sodiu	mg	482
Zinc	mg	0.39
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	9
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	5.8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.348
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.28
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.246
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	2.943
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.158
Vitamina B6	mg	0.022
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	13.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	114

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: aluat tarte

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Aluat de tarte de casă, nepreparat

Cautare