Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Ananas, conservat în apă

Ananas, conservat în apă

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.099
Acid glutamic	g	0.05
Alanină	g	0.022
Arginină	g	0.015
Histidină	g	0.009
Cistină	g	0.001
Valină	g	0.014
Prolină	g	0.011
Serină	g	0.023
Fenilalanină	g	0.011
Glicină	g	0.017
Triptofan	g	0.006
Treonină	g	0.011
Izoleucină	g	0.011
Leucină	g	0.017
Lizină	g	0.02
Metionină	g	0.011
Tirozină	g	0.01
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.011
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.031
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.006
Macronutrienți
Apă	g	90.82
Aport caloric / Energic total	kcal	32
Carbohidraţi (total)	g	8.3
Fibre (total)	g	0.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	7.5
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.09
Proteine	g	0.43
Minerale
Calciu	mg	15
Cupru	mg	0.105
Fier	mg	0.4
Fosfor	mg	4
Magneziu	mg	18
Mangan	mg	1.121
Potasiu	mg	127
Seleniu	µg	0.4
Sodiu	mg	1
Zinc	mg	0.12
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	23
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	3.8
Vitamina A, IU	IU	38
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.093
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.01
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.026
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.298
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.1
Vitamina B6	mg	0.074
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.3
Vitamina C	mg	7.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	5

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: ananas apa

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Ananas, conservat în apă

Cautare