Home • Alimente • Lactate şi ouă • Brânză Cheddar, fără grăsimi sau fat free

Brânză Cheddar, fără grăsimi sau fat free

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	28

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Colesterol	mg	18
Macronutrienți
Apă	g	57
Aport caloric / Energic total	kcal	157
Carbohidraţi (total)	g	7.14
Proteine	g	32.14
Minerale
Calciu	mg	893
Cupru	mg	0.021
Fosfor	mg	484
Magneziu	mg	16
Potasiu	mg	66
Seleniu	µg	14.5
Sodiu	mg	1000
Zinc	mg	1.82
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	4
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	15.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	60
Vitamina A, IU	IU	207
Vitamina A, RAE	µg	60
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.012
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.06
Vitamina B12	µg	0.49
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.221
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.051
Vitamina B6	mg	0.045
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	11

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: branza cheddar fat grasimi

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Brânză Cheddar, fără grăsimi sau fat free

Cautare