Home • Alimente • Lactate şi ouă • Brânză Monterey

Brânză Monterey

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.573
Acid glutamic	g	5.99
Alanină	g	0.691
Arginină	g	0.925
Histidină	g	0.859
Cistină	g	0.123
Valină	g	1.635
Prolină	g	2.759
Serină	g	1.431
Fenilalanină	g	1.289
Glicină	g	0.422
Triptofan	g	0.315
Treonină	g	0.871
Izoleucină	g	1.519
Leucină	g	2.344
Lizină	g	2.037
Metionină	g	0.641
Tirozină	g	1.182
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.751
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.899
Acizi graşi saturaţi (total)	g	19.066
Colesterol	mg	89
Macronutrienți
Apă	g	41.01
Aport caloric / Energic total	kcal	373
Carbohidraţi (total)	g	0.68
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.5
Lipide / Grăsimi (total)	g	30.28
Proteine	g	24.48
Minerale
Calciu	mg	746
Cupru	mg	0.032
Fier	mg	0.72
Fosfor	mg	444
Magneziu	mg	27
Mangan	mg	0.011
Potasiu	mg	81
Seleniu	µg	14.5
Sodiu	mg	600
Zinc	mg	3
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	78
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	15.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.6
Retinol	µg	192
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.6
Vitamina A, IU	IU	769
Vitamina A, RAE	µg	198
Vitamina D	IU	22
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.015
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.26
Vitamina B12	µg	0.83
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.39
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.093
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.21
Vitamina B6	mg	0.079
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	18

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: branza monterey

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Brânză Monterey

Cautare