Home • Alimente • Lactate şi ouă • Brânză Neufchatel

Brânză Neufchatel

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.794
Acid glutamic	g	2.013
Alanină	g	0.283
Arginină	g	0.363
Histidină	g	0.27
Cistină	g	0.064
Valină	g	0.609
Prolină	g	1.027
Serină	g	0.577
Fenilalanină	g	0.448
Glicină	g	0.218
Triptofan	g	0.106
Treonină	g	0.359
Izoleucină	g	0.501
Leucină	g	1.013
Lizină	g	0.875
Metionină	g	0.294
Tirozină	g	0.468
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.784
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.97
Acizi graşi saturaţi (total)	g	12.79
Colesterol	mg	74
Macronutrienți
Amidon	g	0.5
Apă	g	63.11
Aport caloric / Energic total	kcal	253
Carbohidraţi (total)	g	3.59
Glucide/Zaharuri (total)	g	3.19
Lactoză (inclusă în glucide)	g	3.19
Lipide / Grăsimi (total)	g	22.78
Proteine	g	9.15
Minerale
Calciu	mg	117
Cupru	mg	0.027
Fier	mg	0.13
Fosfor	mg	138
Magneziu	mg	10
Mangan	mg	0.011
Potasiu	mg	152
Seleniu	µg	3
Sodiu	mg	334
Zinc	mg	0.82
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	27
Vitamine
Retinol	µg	239
Vitamina A, IU	IU	841
Vitamina A, RAE	µg	241
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.022
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.4
Vitamina B12	µg	0.3
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.155
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.21
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.575
Vitamina B6	mg	0.041
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)	µg	9.3
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	14

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: branza neufchatel

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Brânză Neufchatel

Cautare