Home • Alimente • Lactate şi ouă • Brânză Queso seco

Brânză Queso seco

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină	mg	0.4
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.418
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.244
Acizi graşi saturaţi (total)	g	13.718
Acizi graşi trans (total)	g	0.877
Colesterol	mg	78
Macronutrienți
Apă	g	42.17
Aport caloric / Energic total	kcal	325
Carbohidraţi (total)	g	2.04
Galactoză (inclusă în glucide)	g	0.3
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.55
Lactoză (inclusă în glucide)	g	0.25
Lipide / Grăsimi (total)	g	24.35
Proteine	g	24.51
Minerale
Calciu	mg	661
Cupru	mg	0.027
Fier	mg	0.18
Fosfor	mg	475
Magneziu	mg	27
Mangan	mg	0.018
Potasiu	mg	116
Seleniu	µg	22.4
Sodiu	mg	1808
Zinc	mg	3.28
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	33
Beta Cryptoxanthina	µg	2
Luteină + zeaxantină	µg	4
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	18.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	1.8
Retinol	µg	223
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	1.8
Vitamina A, IU	IU	800
Vitamina A, RAE	µg	226
Vitamina D	IU	73
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.038
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.49
Vitamina B12	µg	1.7
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.23
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.083
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.398
Vitamina B6	mg	0.091
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)	µg	5.9
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: branza queso seco

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Brânză Queso seco

Cautare