Brănză topită, cu vitamina D

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 1.2
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.153
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.937
Acizi graşi saturaţi (total) g 13.291
Acizi graşi trans (total) g 0.88
Colesterol mg 79
Macronutrienți
Apă g 43.95
Aport caloric / Energic total kcal 310
Carbohidraţi (total) g 8.52
Galactoză (inclusă în glucide) g 0.14
Glucide/Zaharuri (total) g 6.57
Lactoză (inclusă în glucide) g 6.43
Lipide / Grăsimi (total) g 22.63
Proteine g 18.18
Minerale
Calciu mg 1433
Cupru mg 0.038
Fier mg 0.96
Fosfor mg 855
Magneziu mg 34
Mangan mg 0.05
Potasiu mg 273
Seleniu µg 16.6
Sodiu mg 1272
Zinc mg 2.18
Fitonutrienți
Beta caroten µg 161
Beta Cryptoxanthina µg 31
Luteină + zeaxantină µg 89
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 35.8
Vitamina D (D2 + D3) µg 7
Retinol µg 241
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 7
Vitamina A, IU IU 1095
Vitamina A, RAE µg 255
Vitamina D IU 280
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.04
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.77
Vitamina B12 µg 1.53
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.435
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.17
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.443
Vitamina B6 mg 0.124
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2) µg 5.1
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 18

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”