Burgeri de pui, congelaţi, negătiţi

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 burger 60
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.157
Acid glutamic g 2.181
Alanină g 0.702
Arginină g 0.782
Histidină g 0.423
Cistină g 0.162
Betaină mg 22.4
Valină g 0.641
Prolină g 0.656
Serină g 0.523
Fenilalanină g 0.51
Glicină g 0.615
Hidroxiprolină g 0.075
Triptofan g 0.178
Treonină g 0.542
Izoleucină g 0.586
Leucină g 0.991
Lizină g 0.961
Metionină g 0.292
Tirozină g 0.322
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 8.98
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 5.204
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.013
Colesterol mg 45
Macronutrienți
Amidon g 6.47
Apă g 50.04
Aport caloric / Energic total kcal 292
Carbohidraţi (total) g 13.61
Fibre (total) g 1.2
Lipide / Grăsimi (total) g 20.04
Proteine g 14.33
Minerale
Calciu mg 20
Cupru mg 0.207
Fier mg 0.93
Fosfor mg 196
Magneziu mg 25
Mangan mg 0.254
Potasiu mg 248
Seleniu µg 21.4
Sodiu mg 518
Zinc mg 0.94
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 44.8
Retinol µg 11
Vitamina A, IU IU 37
Vitamina A, RAE µg 11
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.073
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.18
Vitamina B12 µg 0.23
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.054
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.63
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.081
Vitamina B6 mg 0.155
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 11.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 5

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”