Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Carissa, (fruct exotic), crud

Carissa, (fruct exotic), crud

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	fruct fără piele şi seminţe	20

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Macronutrienți
Apă	g	84.17
Aport caloric / Energic total	kcal	62
Carbohidraţi (total)	g	13.63
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.3
Proteine	g	0.5
Minerale
Calciu	mg	11
Cupru	mg	0.21
Fier	mg	1.31
Fosfor	mg	7
Magneziu	mg	16
Potasiu	mg	260
Sodiu	mg	3
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	40
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.04
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.06
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.2
Vitamina C	mg	38

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: exotic fruct

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carissa, (fruct exotic), crud

Cautare