Home • Alimente • Mezeluri şi conserve de carne • Cărnaţi de porc cu orez, fierţi

Cărnaţi de porc cu orez, fierţi

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
2	cârnăciori	45
3	cârnăciori	60

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină	mg	3
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	18.1
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	4.073
Acizi graşi saturaţi (total)	g	12.825
Colesterol	mg	66
Macronutrienți
Apă	g	44.1
Aport caloric / Energic total	kcal	407
Carbohidraţi (total)	g	2.36
Lipide / Grăsimi (total)	g	37.63
Proteine	g	13.7
Minerale
Calciu	mg	15
Cupru	mg	0.066
Fier	mg	1.12
Fosfor	mg	116
Magneziu	mg	14
Mangan	mg	0.079
Potasiu	mg	212
Seleniu	µg	16.6
Sodiu	mg	880
Zinc	mg	1.45
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	55.9
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.9
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.9
Vitamina D	IU	36
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.48
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.22
Vitamina B12	µg	1.3
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.12
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.35
Vitamina B6	mg	0.2
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	3.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carnati orez porc

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Cărnaţi de porc cu orez, fierţi

Cautare