Home • Alimente • Produse din carne de miel, viţel, vânat • Carne de miel, varietăţi de carne, plămâni, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

Carne de miel, varietăţi de carne, plămâni, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	porţie, gătit (dintr-o bucată de carne crudă de 450g)	381

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.569
Acid glutamic	g	2.137
Alanină	g	1.253
Arginină	g	1.196
Histidină	g	0.5
Cistină	g	0.312
Valină	g	1.095
Prolină	g	1.269
Serină	g	0.793
Fenilalanină	g	0.819
Glicină	g	1.677
Triptofan	g	0.204
Treonină	g	0.731
Izoleucină	g	0.628
Leucină	g	1.591
Lizină	g	1.286
Metionină	g	0.359
Tirozină	g	0.56
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.8
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.43
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.06
Colesterol	mg	284
Macronutrienți
Apă	g	75.83
Aport caloric / Energic total	kcal	113
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.1
Proteine	g	19.88
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.234
Fier	mg	4.57
Fosfor	mg	188
Magneziu	mg	11
Mangan	mg	0.016
Potasiu	mg	127
Seleniu	µg	21.1
Sodiu	mg	84
Zinc	mg	1.93
Vitamine
Retinol	µg	32
Vitamina A, IU	IU	106
Vitamina A, RAE	µg	32
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.034
Vitamina B12	µg	2.52
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.139
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	2.428
Vitamina B6	mg	0.06
Vitamina C	mg	28
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne încet miel plamani

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de miel, varietăţi de carne, plămâni, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

Cautare