Home • Alimente • Produse din carne de porc • Carne de porc tocată, proaspătă,

Carne de porc tocată, proaspătă,

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.566
Acid glutamic	g	2.642
Alanină	g	0.983
Arginină	g	1.049
Histidină	g	0.674
Cistină	g	0.215
Valină	g	0.916
Prolină	g	0.678
Serină	g	0.697
Fenilalanină	g	0.674
Glicină	g	0.802
Triptofan	g	0.214
Treonină	g	0.771
Izoleucină	g	0.79
Leucină	g	1.354
Lizină	g	1.518
Metionină	g	0.447
Tirozină	g	0.588
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	9.44
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.91
Acizi graşi saturaţi (total)	g	7.87
Colesterol	mg	72
Macronutrienți
Apă	g	61.06
Aport caloric / Energic total	kcal	263
Lipide / Grăsimi (total)	g	21.19
Proteine	g	16.88
Minerale
Calciu	mg	14
Cupru	mg	0.045
Fier	mg	0.88
Fosfor	mg	175
Magneziu	mg	19
Mangan	mg	0.01
Potasiu	mg	287
Seleniu	µg	24.6
Sodiu	mg	56
Zinc	mg	2.2
Vitamine
Retinol	µg	2
Vitamina A, IU	IU	7
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.732
Vitamina B12	µg	0.7
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.235
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.338
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.668
Vitamina B6	mg	0.383
Vitamina C	mg	0.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	5

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne porc

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de porc tocată, proaspătă,

Cautare