Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui, carne cu piele, măruntaie şi gât, friptă la cuptor

Carne de pui, carne cu piele, măruntaie şi gât, friptă la cuptor

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	pui întreg	682

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.395
Acid glutamic	g	3.917
Alanină	g	1.552
Arginină	g	1.69
Histidină	g	0.773
Cistină	g	0.358
Betaină	mg	5.7
Valină	g	1.306
Prolină	g	1.316
Serină	g	0.961
Fenilalanină	g	1.05
Glicină	g	1.745
Triptofan	g	0.298
Treonină	g	1.111
Izoleucină	g	1.33
Leucină	g	1.955
Lizină	g	2.158
Metionină	g	0.707
Tirozină	g	0.86
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.17
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.9
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.7
Colesterol	mg	107
Macronutrienți
Apă	g	60.11
Aport caloric / Energic total	kcal	234
Carbohidraţi (total)	g	0.06
Lipide / Grăsimi (total)	g	13.27
Proteine	g	26.78
Minerale
Calciu	mg	15
Cupru	mg	0.08
Fier	mg	1.66
Fosfor	mg	182
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.031
Potasiu	mg	212
Seleniu	µg	15.9
Sodiu	mg	79
Zinc	mg	2.16
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	73.3
Retinol	µg	191
Vitamina A, IU	IU	636
Vitamina A, RAE	µg	191
Vitamina D	IU	1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.063
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.33
Vitamina B12	µg	0.94
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.224
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.908
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.128
Vitamina B6	mg	0.38
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.4
Vitamina C	mg	0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	29

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne măruntaie piele pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de pui, carne cu piele, măruntaie şi gât, friptă la cuptor

Cautare