Carne de pui, carne cu piele, măruntaie şi gât, prăjită, dat prin făină

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 pui întreg 708
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.536
Acid glutamic g 4.306
Alanină g 1.622
Arginină g 1.78
Histidină g 0.831
Cistină g 0.383
Valină g 1.401
Prolină g 1.395
Serină g 1.031
Fenilalanină g 1.133
Glicină g 1.756
Triptofan g 0.323
Treonină g 1.187
Izoleucină g 1.435
Leucină g 2.103
Lizină g 2.297
Metionină g 0.757
Tirozină g 0.927
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.99
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 3.51
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.16
Colesterol mg 112
Macronutrienți
Apă g 51.88
Aport caloric / Energic total kcal 272
Carbohidraţi (total) g 3.27
Lipide / Grăsimi (total) g 15.27
Proteine g 28.57
Minerale
Calciu mg 17
Cupru mg 0.1
Fier mg 1.99
Fosfor mg 194
Magneziu mg 25
Mangan mg 0.047
Potasiu mg 237
Seleniu µg 16.6
Sodiu mg 86
Zinc mg 2.36
Vitamine
Retinol µg 248
Vitamina A, IU IU 826
Vitamina A, RAE µg 248
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.088
Vitamina B12 µg 1.11
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.278
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 8.93
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.283
Vitamina B6 mg 0.42
Vitamina C mg 0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 32

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”