Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui (de peste 10 luni), carne albă (piept, aripi), fără piele, fiartă în sos la foc mic

Carne de pui (de peste 10 luni), carne albă (piept, aripi), fără piele, fiartă în sos la foc mic

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	64

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.944
Acid glutamic	g	4.948
Alanină	g	1.803
Arginină	g	1.993
Histidină	g	1.025
Cistină	g	0.423
Valină	g	1.639
Prolină	g	1.359
Serină	g	1.136
Fenilalanină	g	1.311
Glicină	g	1.623
Triptofan	g	0.386
Treonină	g	1.396
Izoleucină	g	1.744
Leucină	g	2.479
Lizină	g	2.807
Metionină	g	0.914
Tirozină	g	1.115
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.69
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.89
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.98
Colesterol	mg	70
Macronutrienți
Apă	g	57.79
Aport caloric / Energic total	kcal	213
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.98
Proteine	g	33.04
Minerale
Calciu	mg	14
Cupru	mg	0.085
Fier	mg	1.19
Fosfor	mg	225
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.02
Potasiu	mg	199
Seleniu	µg	28.7
Sodiu	mg	58
Zinc	mg	0.83
Vitamine
Retinol	µg	22
Vitamina A, IU	IU	73
Vitamina A, RAE	µg	22
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.094
Vitamina B12	µg	0.27
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.196
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	8.538
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.69
Vitamina B6	mg	0.39
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piele pui sos

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de pui (de peste 10 luni), carne albă (piept, aripi), fără piele, fiartă în sos la foc mic

Cautare