Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui (de peste 10 luni), măruntaie, gătite, fierte

Carne de pui (de peste 10 luni), măruntaie, gătite, fierte

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	17

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.408
Acid glutamic	g	3.928
Alanină	g	1.252
Arginină	g	1.724
Histidină	g	0.596
Cistină	g	0.342
Valină	g	1.363
Prolină	g	1.311
Serină	g	1.125
Fenilalanină	g	1.16
Glicină	g	1.414
Triptofan	g	0.291
Treonină	g	1.167
Izoleucină	g	1.288
Leucină	g	2.046
Lizină	g	1.875
Metionină	g	0.645
Tirozină	g	0.842
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.94
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.89
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.66
Colesterol	mg	355
Macronutrienți
Apă	g	64
Aport caloric / Energic total	kcal	194
Carbohidraţi (total)	g	0.11
Lipide / Grăsimi (total)	g	9.3
Proteine	g	25.73
Minerale
Calciu	mg	13
Cupru	mg	0.299
Fier	mg	6.44
Fosfor	mg	223
Magneziu	mg	20
Mangan	mg	0.177
Potasiu	mg	154
Seleniu	µg	90.4
Sodiu	mg	56
Zinc	mg	4.28
Vitamine
Retinol	µg	2864
Vitamina A, IU	IU	9536
Vitamina A, RAE	µg	2864
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.09
Vitamina B12	µg	9.48
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	1.047
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.971
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	2.971
Vitamina B6	mg	0.41
Vitamina C	mg	5.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	367

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne măruntaie pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de pui (de peste 10 luni), măruntaie, gătite, fierte

Cautare