Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui (pui până în 8 luni), carne albă (piept, aripi), fără piele, crudă

Carne de pui (pui până în 8 luni), carne albă (piept, aripi), fără piele, crudă

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg)	99
0,5	pui, cu oasele şi pielea îndepărtate	220

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.978
Acid glutamic	g	3.325
Alanină	g	1.211
Arginină	g	1.339
Histidină	g	0.689
Cistină	g	0.284
Valină	g	1.101
Prolină	g	0.913
Serină	g	0.764
Fenilalanină	g	0.881
Glicină	g	1.09
Triptofan	g	0.259
Treonină	g	0.938
Izoleucină	g	1.172
Leucină	g	1.666
Lizină	g	1.886
Metionină	g	0.614
Tirozină	g	0.749
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.48
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.4
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.37
Colesterol	mg	57
Macronutrienți
Apă	g	74.3
Aport caloric / Energic total	kcal	109
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.63
Proteine	g	22.2
Minerale
Calciu	mg	11
Cupru	mg	0.038
Fier	mg	0.89
Fosfor	mg	223
Magneziu	mg	25
Mangan	mg	0.017
Potasiu	mg	252
Seleniu	µg	17.8
Sodiu	mg	51
Zinc	mg	0.66
Vitamine
Retinol	µg	8
Vitamina A, IU	IU	27
Vitamina A, RAE	µg	8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.066
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.22
Vitamina B12	µg	0.39
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.089
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	10.217
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.854
Vitamina B6	mg	0.55
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piele pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de pui (pui până în 8 luni), carne albă (piept, aripi), fără piele, crudă

Cautare