Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui (pui până în 8 luni), fără piele, crudă

Carne de pui (pui până în 8 luni), fără piele, crudă

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	209
0,5	pui, cu oasele şi pielea îndepărtate	477

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.812
Acid glutamic	g	3.045
Alanină	g	1.109
Arginină	g	1.226
Histidină	g	0.631
Cistină	g	0.26
Valină	g	1.008
Prolină	g	0.836
Serină	g	0.7
Fenilalanină	g	0.807
Glicină	g	0.998
Triptofan	g	0.237
Treonină	g	0.859
Izoleucină	g	1.073
Leucină	g	1.526
Lizină	g	1.727
Metionină	g	0.563
Tirozină	g	0.686
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.83
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.67
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.67
Colesterol	mg	65
Macronutrienți
Apă	g	74.94
Aport caloric / Energic total	kcal	111
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.7
Proteine	g	20.33
Minerale
Calciu	mg	10
Cupru	mg	0.05
Fier	mg	1.03
Fosfor	mg	198
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.018
Potasiu	mg	238
Seleniu	µg	16.9
Sodiu	mg	75
Zinc	mg	1.19
Vitamine
Retinol	µg	13
Vitamina A, IU	IU	45
Vitamina A, RAE	µg	13
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.069
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.22
Vitamina B12	µg	0.36
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.134
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.875
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.032
Vitamina B6	mg	0.42
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piele pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de pui (pui până în 8 luni), fără piele, crudă

Cautare