Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), picioare cu piele, fiartă în sos la foc mic

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), picioare cu piele, fiartă în sos la foc mic

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	75
1	picior (pulpă cu copan), fără oase	125

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.155
Acid glutamic	g	3.545
Alanină	g	1.397
Arginină	g	1.507
Histidină	g	0.715
Cistină	g	0.321
Betaină	mg	4.8
Valină	g	1.177
Prolină	g	1.147
Serină	g	0.85
Fenilalanină	g	0.942
Glicină	g	1.511
Triptofan	g	0.271
Treonină	g	1.002
Izoleucină	g	1.216
Leucină	g	1.766
Lizină	g	1.979
Metionină	g	0.646
Tirozină	g	0.784
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.04
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.87
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.57
Colesterol	mg	84
Macronutrienți
Apă	g	64.01
Aport caloric / Energic total	kcal	220
Lipide / Grăsimi (total)	g	12.92
Proteine	g	24.17
Minerale
Calciu	mg	11
Cupru	mg	0.071
Fier	mg	1.35
Fosfor	mg	139
Magneziu	mg	20
Mangan	mg	0.019
Potasiu	mg	176
Seleniu	µg	18.9
Sodiu	mg	73
Zinc	mg	2.43
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	56.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	37
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	124
Vitamina A, RAE	µg	37
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.054
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B12	µg	0.2
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.191
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.59
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.812
Vitamina B6	mg	0.18
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	3.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne picioare piele pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), picioare cu piele, fiartă în sos la foc mic

Cautare