Carne de pui tânăr, piept, carne cu piele, precondimentată, la rotisor

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 piept 343
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.842
Acid glutamic g 3.472
Alanină g 1.559
Arginină g 1.94
Histidină g 1.12
Cistină g 0.326
Betaină mg 6.7
Valină g 1.368
Prolină g 1.279
Serină g 1.022
Fenilalanină g 1.206
Glicină g 1.478
Hidroxiprolină g 0.092
Triptofan g 0.318
Treonină g 0.743
Izoleucină g 1.303
Leucină g 2.507
Lizină g 2.963
Metionină g 0.91
Tirozină g 1.005
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.548
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.166
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.114
Acizi graşi trans (total) g 0.099
Colesterol mg 96
Macronutrienți
Apă g 63.49
Aport caloric / Energic total kcal 184
Glucide/Zaharuri (total) g 0.02
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.02
Lipide / Grăsimi (total) g 8.18
Proteine g 27.48
Minerale
Calciu mg 15
Cupru mg 0.043
Fier mg 0.55
Fosfor mg 255
Magneziu mg 26
Mangan mg 0.017
Potasiu mg 289
Seleniu µg 30.6
Sodiu mg 347
Zinc mg 0.92
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 61.9
Retinol µg 12
Vitamina A, IU IU 41
Vitamina A, RAE µg 12
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.078
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.2
Vitamina B12 µg 0.32
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.133
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 9.397
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.408
Vitamina B6 mg 0.299
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2) µg 15.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 11

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”