Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, antricot file, fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate superioară, la grătar

Carne de vită, antricot file, fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate superioară, la grătar

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	filé	129

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	3.194
Acid glutamic	g	5.361
Alanină	g	1.958
Arginină	g	2.222
Histidină	g	1.25
Cistină	g	0.333
Valină	g	1.611
Prolină	g	1.403
Serină	g	1.347
Fenilalanină	g	1.305
Glicină	g	1.417
Hidroxiprolină	g	0.148
Triptofan	g	0.361
Treonină	g	1.542
Izoleucină	g	1.528
Leucină	g	2.847
Lizină	g	3.194
Metionină	g	0.875
Tirozină	g	1.236
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.209
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.255
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.588
Acizi graşi trans (total)	g	0.295
Colesterol	mg	82
Macronutrienți
Apă	g	62.22
Aport caloric / Energic total	kcal	186
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.61
Proteine	g	29.39
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.14
Fier	mg	3.56
Fosfor	mg	242
Magneziu	mg	27
Potasiu	mg	383
Seleniu	µg	36.2
Sodiu	mg	87
Zinc	mg	11.04
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	2
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	7
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina D	IU	3
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.092
Vitamina B12	µg	3.41
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.444
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.718
Vitamina B6	mg	0.476
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: antricot carne sortată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, antricot file, fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate superioară, la grătar

Cautare