Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, carne plată tăiată din diafragmă (muşchi), doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, carne plată tăiată din diafragmă (muşchi), doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.41
Acid glutamic	g	3.876
Alanină	g	1.462
Arginină	g	1.629
Histidină	g	0.779
Cistină	g	0.26
Valină	g	1.308
Prolină	g	1.022
Serină	g	0.97
Fenilalanină	g	1.048
Glicină	g	1.15
Hidroxiprolină	g	0.112
Triptofan	g	0.261
Treonină	g	1.118
Izoleucină	g	1.249
Leucină	g	2.138
Lizină	g	2.269
Metionină	g	0.686
Tirozină	g	0.886
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	7.38
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.6
Acizi graşi saturaţi (total)	g	5.97
Colesterol	mg	91
Macronutrienți
Apă	g	59.17
Aport caloric / Energic total	kcal	233
Lipide / Grăsimi (total)	g	14.37
Proteine	g	24.18
Minerale
Calciu	mg	10
Cupru	mg	0.089
Fier	mg	2.66
Fosfor	mg	221
Magneziu	mg	25
Potasiu	mg	393
Seleniu	µg	18.7
Sodiu	mg	94
Zinc	mg	5.72
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	92.1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.119
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.11
Vitamina B12	µg	4.3
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.195
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.331
Vitamina B6	mg	0.495
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne plata tăiată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, carne plată tăiată din diafragmă (muşchi), doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare