Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, ceafă fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite

Carne de vită, ceafă fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.8
Acid glutamic	g	4.503
Alanină	g	1.698
Arginină	g	1.893
Histidină	g	0.906
Cistină	g	0.302
Valină	g	1.519
Prolină	g	1.188
Serină	g	1.127
Fenilalanină	g	1.218
Glicină	g	1.335
Hidroxiprolină	g	0.13
Triptofan	g	0.303
Treonină	g	1.298
Izoleucină	g	1.451
Leucină	g	2.483
Lizină	g	2.636
Metionină	g	0.797
Tirozină	g	1.03
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.92
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.34
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.15
Colesterol	mg	90
Macronutrienți
Apă	g	64.21
Aport caloric / Energic total	kcal	172
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.82
Proteine	g	28.09
Minerale
Calciu	mg	7
Cupru	mg	0.1
Fier	mg	3.19
Fosfor	mg	222
Magneziu	mg	22
Potasiu	mg	384
Seleniu	µg	30
Sodiu	mg	74
Zinc	mg	6.39
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	107
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.094
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.17
Vitamina B12	µg	3.22
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.264
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.696
Vitamina B6	mg	0.291
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	10

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne ceafa sortată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, ceafă fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite

Cautare