Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, coastele 10-12, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, coastele 10-12, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.811
Acid glutamic	g	4.634
Alanină	g	1.876
Arginină	g	1.996
Histidină	g	0.985
Cistină	g	0.398
Valină	g	1.531
Prolină	g	1.471
Serină	g	1.216
Fenilalanină	g	1.219
Glicină	g	1.879
Hidroxiprolină	g	0.324
Triptofan	g	0.203
Treonină	g	1.233
Izoleucină	g	1.404
Leucină	g	2.455
Lizină	g	2.608
Metionină	g	0.804
Tirozină	g	0.984
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.484
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.222
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.369
Colesterol	mg	98
Macronutrienți
Apă	g	62.45
Aport caloric / Energic total	kcal	188
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.22
Proteine	g	30.87
Minerale
Calciu	mg	22
Cupru	mg	0.085
Fier	mg	1.91
Fosfor	mg	253
Magneziu	mg	27
Mangan	mg	0.011
Potasiu	mg	409
Seleniu	µg	38.8
Sodiu	mg	66
Zinc	mg	5.69
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.088
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.4
Vitamina B12	µg	1.47
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.164
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	9.02
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.608
Vitamina B6	mg	0.682
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	10

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne grasime sortată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, coastele 10-12, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare